Tempo di lettura 3’A cura della Dott.re Christian Tropea Oggi affronteremo il dolore al ginocchio causato dalla tendinopatia del tendine …
IL NOSTRO BLOG
Il ruolo dell'esercizio terapeutico nella fisioterapia
Tempo di lettura 4’A cura della Dott.ssa Federica Baglì L’esercizio terapeutico è l’insieme di movimenti ed attività dosate ed eseguite…
Risonanza e mal di schiena, quando è utile fare esami diagnostici?
Tempo di lettura 3' A cura del Dott. Castro Alfio L’utilizzo di immagini diagnostiche (risonanza o radiografia) al giorno d’oggi è diventata …
La riabilitazione del Legamento Crociato Anteriore e il ritorno allo sport. Quali tempistiche?
4’ lettura Articolo a cura del Dott. Angelo Rosalia La lesione del legamento crociato anteriore è tra gli infortuni più …
Scarpe da corsa: quali scegliere?
In questo articolo (Gli infortuni nella corsa: come evitarli? ) vi abbiamo parlato degli infortuni della corsa, dicendo che anche la scarpa da …
Gli infortuni nella corsa: come evitarli?
Mai risposta fu più semplice. Se vuoi evitare gli infortuni correlati alla corsa la risposte è….non correre. Dando per scontato che non si tratta …
“EXERCISE IS MEDICINE”: NON È UNO SLOGAN!
L’esercizio terapeutico, riconosciuto a livello globale anche sotto l’acronimo MET (medical exercise therapy) oppure solo come Therapeutic …
Il Trattamento del dolore lombare: hai mal di schiena?
Quasi tutti nel corso della vita abbiamo sofferto o soffriremo almeno una volta di mal di schiena. Il dolore alla schiena, colpendo 8 persone su …
Come alleviare il dolore al collo? Trattamento dell’osteoartrosi del rachide cervicale
Il dolore al collo affligge un numero molto alto di persone ogni anno, è causa di fastidio e spesso anche di limitazione o in alcuni casi anche di …
"TEXT NECK": smartphone e dolore al collo. È davvero così grave?
3 minuti di lettura Utilizzare un cellulare: lo facciamo tutti, tutti i giorni.Se avete l’esigenza di controllare il vostro, il gesto più …
"Stai dritto!" La postura e il dolore sono correlati?
Ci siamo spesso sentiti dire di star dritti, per avere una buona postura e non avere dolore. Spesso siamo stati noi stessi a pensarlo. Quello dello…
Lo stretching: valido alleato o pratica inutile?
5 minuti di letturaPratica molto comune tra sportivi amatoriali e non, ed anche tra non sportivi. Quella dello stretching è una routine molto …
Ghiaccio dopo infortunio: alleato valido, o credenza popolare?
3 minuti di lettura Per gli amanti delle risposte veloci: nella stragrande maggioranza dei casi, il ghiaccio non è quel che pensiamo e non è un …
Dolore alla spalla e cuffia dei rotatori
Il dolore alla spalla e alla cuffia dei rotatori, rappresenta un dolore molto comune e sono in tanti a patirne le conseguenze nella vita …
Le tendinopatie/tendiniti: facciamo chiarezza!
Sarà capitato a tutti, sportivi e non, di fare un’ecografia e leggere nel referto il termine “tendinosi, tendinite o tendinopatia”. Se così fosse, …
Il trattamento della spalla rigida: la capsulite adesiva o “spalla congelata”
Una delle patologie che può colpire la spalla, oltre la tendinopatia della cuffia dei rotatori (articolo) è la spalla rigida o capsulite adesiva. È…